• Person verwendet ein Fitnessgerät mit digitalem Display.

    Milon Zirkel

    Intelligent trainieren, effizient Ergebnisse erzielen!
    Fit in nur 40 Minuten? Easy! Mit unserem modernen Milon-Zirkel mit verschiedenen Geräten, die sich individuell auf deinen Körper einstellen.

  • Milon X

    Krafttraining für Beine und Rücken

  • FIVE

    Beweglichkeit und Faszienpflege

  • Luna von SensoPro

    Balance, Stabilität und Koordination

ProLife Gesundheitsstudio

Das ProLife Gesundheitsstudio in Overath bietet ein modernes und effizientes Trainingskonzept, das insbesondere auf Gesundheit, Beweglichkeit und Kraft in geringem Zeitaufwand ausgelegt ist.

“Die Gesundheit ist zwar nicht alles,
aber ohne Gesundheit ist alles nichts.​”

– Arthur Schopenhauer –

Unsere Kurse

  • Rehasport

    Stärkt Ausdauer, Kraft und Koordination in jedem Alter und bei jeder Beeinträchtigung von körperlichen Funktionen.

  • Pilates

    Nutze unser Kursangebot als Ganzkörpertraining zur Kräftigung der verschiedenen Muskulaturen. Wir bieten zusätzlich Flying Pilates Kurse an.

  • Yoga

    In unseren Yoga Kursen lernst du deinen Körper, Geist & Seele ganzheitlich mit Atemübungen, körperlichen Übungen bis hin zu Meditation & Askese in Einklang zu bringen.

  • Peloton

    Nutze unser Peloton-Laufband für Live-Cardio und Full-Body Workouts in verschiedenen Fitnessleveln.

  • WSG

    Wirbelsäulengymnastik ist das optimale Fitnesstraining für deinen Rücken mit einem hohen Gesundheitswert.

Selbst ein Weg von tausend Meilen
beginnt mit einem Schritt.​

– Laozi (zugeschrieben)  –

So erreichst du uns:

 

Um einen Termin mit uns zu vereinbaren, melde dich telefonisch unter

02206 – 95 14 49 2​

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